Tomar chá de alecrim todos os dias proporciona saúde para seu corpo

O alecrim tem muitos poderes e benefícios para sua saúde. É muito simples fazer: uma colher de chá em uma xícara de água ou uma colher de sopa em um litro.

 

Basta ferver a água, apagar o fogo e jogar a erva lavada dentro. Quando esfriar um pouco, o  chá estará pronto para beber.

Tome ao menos uma xícara por dia. Pode ser na parte da noite, antes de dormir. Pode tomar ele puro, sem mel nem açúcar.

Em que o Alecrim pode ajudar?

Auxilia na recomposição do sistema nervoso após uma longa atividade.

-Auxilia o corpo a digerir o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.

Digestivo e sudorífero.

É Muito bom contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.

É Muito bom contra resfriado e bronquite.

Auxilia em casos de tendinite 

e dores musculares.

-Auxilia em casos de problemas no coração, como arritmia cardíaca.

-Auxilia em casos de cansaço mental e estafa.

Auxilia contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.

Auxilia a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.

Eficaz contra queda de cabelo e caspa. Nesses casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele.

Ajuda o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos.

 

IMPORTANTE: Pessoas hipertensas devem tomar cuidado dobrado com alecrim. Procure sempre seu médico

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