Precisamos remover as células mortas da pele em nosso corpo para que novas as cresçam. O maior órgão do corpo humano é a pele. A escovação seca pode trazer muitos benefícios. A realidade é que, por escovar corretamente a pele seca, estamos estimulando e curando vários sistemas e órgãos em nossos corpos.
Veja agora os 4 Benefícios Escovação da pele seca
-Pode ajudar a impulsionar seu sistema linfático:
Ao contrário do seu sistema circulatório e cardiovascular, seu sistema linfático não tem um coração, naturalmente e constantemente fornece movimentos para os fluidos do sistema e acumulações tóxicas. Ao escovar corretamente sua pele, você pode ajudar seu sistema linfático a transportar eficientemente glóbulos brancos e remover quaisquer resíduos tóxicos em seus gânglios linfáticos. Um efeito colateral maravilhoso é que seu sistema imunológico recebe um pequeno impulso.
-Pode ajudar seus rins e digestão:
Embora quase pareçam completamente não relacionados a cada um, sua pele realmente tem uma profunda conexão com as funções e a saúde do seu sistema renal e digestivo. Ao massagear os gânglios linfáticos direito, você está se libertando ativamente das toxinas e do excesso de água que causam sentimento de estar inchado. Mais importante ainda, a escovação da pele seca pode facilitar o trabalho do seu rim.
-Gerenciamento de estresse
Além de se sentir incrível por sua pele, o ritual diário de escovação cuidadosa da pele pode ser relaxante, porque é a maneira perfeita de gerenciar seu estresse. Pense nisso, é quase como uma massagem corporal completa. Talvez um pouco menos confuso. E no final disso, seus músculos estão relaxados e sua mente está livre de preocupações. É o melhor amigo de sua pele
Não só a escovação da pele seca remove naturalmente as células mortas da pele, renovando sua pele, também pode ajudar a prevenir e remover a celulite.
-Remove o acúmulo tóxico de gordura:
Ao escovar regularmente, você pode ajudar a remover o acúmulo tóxico gordo que é característico da celulite. Estes são filtrados naturalmente através do seu corpo.
Passo a passo para escovar a seco:
– Procure por uma escova de cerdas rígidas completamente naturais, De preferência, com uma alça destacável para ajudá-lo a alcançar todas as partes do seu corpo.
– Tente escovar todos os dias, de preferência de manhã, logo antes do seu banho.
– Ao escovar, tente sempre longos movimentos de varredura. Evite ser muito áspero; Você só quer causar estimulação, não irritação.
– Comece com os seus pés e trabalhe no seu caminho para o coração. Quando você estiver na altura de seu estômago, é recomendável escovas circulares suaves.
Fonte: healthylifebyte.com
