Maravilhosos conselhos de uma mulher de 60 anos a uma de 30

O tempo passa rápido demais e, quando somos adultos, percebemos que os sonhos e as ilusões que tivemos quando crianças sobre como ser “mais velhos” estão longe da realidade. Por essa razão, é melhor viver no presente sem pensar muito sobre o que poderíamos ou não ter feito. É isso que Margaret Manning, fundadora do site “Sixty and me”, orientou as mulheres com mais de 60 anos, e que ela criou quando deixou o emprego e começou a sua vida como empreendedora. “Eu queria reinventar a minha vida e encontrar um estilo de trabalho mais flexível”, disse ela.

E ela continua dizendo que quando ela explica aos seus amigos mais jovens quais eram as suas intenções, todos ficam surpresos. Ela ficou muito impressionada com a ansiedade que os seus colegas de escritório tinham com o envelhecimento e percebeu que teria adorado receber o conselho de alguém mais velho aos 30 anos. “Eu poderia ter desenvolvido uma perspectiva mais equilibrada sobre o envelhecimento”, refletiu ela. Foi então que lhe ocorreu pedir às mulheres que fazem parte da comunidade “Sixty and me” que partilhassem recomendações e conselhos que dariam àqueles que tinham metade da sua idade.

“O conselho delas era honesto e inteligente, como eu esperava, e refletia a sabedoria coletiva que elas queriam ter quando tinham 30 anos”, disse ela.

Aqui está a lista de dicas que você não pode perder:

1- Lembre-se de que você tem apenas uma vida; e esta não é um ensaio geral.

2- Tente ser positiva e olhar para o lado bom de cada experiência de vida.

3- Pense sobre o aqui e agora.

4- Viva cada dia de sua vida ao máximo, porque você nunca sabe o que te espera ao virar a esquina.

5- Lembre-se de que a sua vida pode mudar em um instante.

6- Ame todas as fases da sua vida e não tema passar por nenhuma delas, porque todas são mágicas.

7- Aprenda a viver o momento. Se você puder fazer isto enquanto você é jovem, vai ajudar muito quando você tiver 60.

8- A vida é muito curta para se preocupar com algo que vai acontecer no futuro. Viva o hoje.

9- Saia e desfrute da natureza!

10- Encontre um hobby ou um trabalho que faça você experimentar as diferentes sensações de cada fase de sua vida.

11- Seja você mesma. Envelheça com dignidade.

12- Foque no envelhecimento de uma forma positiva; não tente evitá-lo.

13- Aceite as mudanças em seu corpo e na sua mente enquanto você amadurece.

14- Seja sempre honesta com você mesma. A vida é um processo lento de aprendizagem, mas que vale a pena.

15- Preserve suas memórias, mas não seja demasiadamente dura consigo mesma.

16- Esqueça os estereótipos que a sociedade tem sobre o envelhecimento.

17- A idade é apenas um número, ela não define quem você é.

18- O tempo vai passar, goste você disso ou não, portanto comece a viver!

19- Não deixe de inspirar-se.

20- Viva de uma maneira simples e segura. Exercite-se, cultive, leia e viaje.

21- Não encha a sua vida com coisas e pessoas inúteis!

22- Seja você mesma; brilhe. Mostre-se real, esteja consciente e viva em todos os momentos.

23- Não se torne obsessivas com as rugas. Quando elas começarem a aparecer em seu rosto, pense que elas são um mapa de sua vida.

24- Viva com paixão e amor, com os olhos e o coração abertos. Basta ser feliz.

25- Esteja no presente; não se preocupe com o envelhecimento. O melhor ainda está por vir.

26- Aprecie os pequenos prazeres da vida; não a complique ainda mais.

27- Respeite o seu marido e seus filhos da mesma forma que você quer que eles te amem e te respeitem.

28- Distribua o seu amor de forma livre e incondicional.

34- Mostre empatia com você mesma e com aqueles que estão ao seu redor.

29- Tire um monte de fotos, você vai ficar feliz em tê-las quando seus entes queridos não estiverem mais presentes.

30- Aprenda a perdoar desde a juventude.

31- Esqueça a sua raiva, e deixe a gratidão e a alegria serem a sua lei na vida.

32- Tenha um círculo íntimo de amigos. Isso é fundamental!

33- Valorize sua família. Eles vão estar com você quando os outros se afastarem. Irão apoiá-la durante todo o percurso de sua vida.

34- Nunca vá para a cama com raiva de si mesma ou de outra pessoa.

35- Diga ao seu esposo, aos seus amigos e à sua família que você os ama todos os dias.
36- Não perca tempo se preocupando com coisas que não pode mudar; mude as que puder.

37- Aprenda a rir de si mesma. Não seja tão séria!

38- Basta ser você mesma. Não pretenda ser perfeita.

39- Se você tem filhos, ame-os, mas não tente ser uma mãe perfeita.

40- Não se guie pelo medo.

41- Não pare de aprender e a exercitar a sua mente, o seu físico e o seu espírito.

42- Mostre-se grata todos os dias, mesmo quando estiver tendo um dia ruim. Há sempre uma lição a aprender.

43- Muitas batalhas são simplificadas com a idade.

44- Não deixe que ninguém lhe diga que você está velha demais para fazer alguma coisa! Ou muito jovem.

45- Não tenha medo. Quando você ficar velha, você vai se sentir bem. A vida e a natureza preparam você para cada fase de sua vida

Fonte: enteratedealgo
Crêdito foto: enteratedealgo

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