Além disso, o alimento trás outros benefícios à saúde. Ele é rico em vitamina A, C e D e sais minerais, possui fibras que ajudam num melhor funcionamento do intestino. A fruta também possui uma menor quantidade da vitamina B5, o que faz os problemas de pele diminuir.
Vamos ensinar hoje alguns segredinhos do pêssego e omo deixar a pele mais bonita! Este fruto é um símbolo de imortalidade porque contém grandes quantidades de substâncias rejuvenescedoras. Isso inclui as vitaminas A, C e E, que possuem um forte antioxidante. Além disso, fortalece o sistema imunológico e retarda a formação de rugas, flacidez e outros sinais de envelhecimento da pele. Sua polpa contém muito Beta-caroteno, um corante que pode bronzear a pele mais rapidamente e protege contra o efeito negativo do sol. Assim, a sensibilidade é reduzida à luz solar.Mesmo com a acne, a pele seca e as úlceras do pêssego são altamente recomendadas.
-Máscara hidratante de pêssego
Esta é uma alternativa barata e muito eficaz. Após esta máscara, sua pele será suave e brilhante. Você pode usar no rosto, nas mãos, braços e ombros.
Ingredientes:
- 1 pêssego
- 1/2 xícara de iogurte natural
- 1 colher de sopa de mel (25g)
- 1 colher de sopa de azeite extra virgem (16 g)
Preparo:
- Bata o pêssego, mel, óleo e iogurte em liquidificador até formar uma mistura homogênea.
- Após uma limpeza completa do rosto (ou outras áreas da pele), esta máscara é aplicada sobre a pele ainda úmida.
- Deixe a máscara de pêssego atuar por cerca de 20 minutos e depois enxague com água morna.
-Máscara de pêssego para pele seca
Se você sofre de pele seca e ressecada, recomendamos esta receita.
Ingredientes:
- 1/2 pêssego
- 1 tomate
- 1 colher de sopa de abacate
- 1/2 banana
- 1 fatia de kiwi
Preparação:
- Lave e descasque todos os ingredientes. Depois desse processo, bata tudo em liquidificador até formar uma mistura compacta.
- Esta máscara é aplicada na área do rosto, pescoço e colo. Limpe essas áreas antes e seque.
- Deixe a máscara facial atuar por 20 minutos e enxague depois com água limpa.
-Máscara pós-sol com pêssego
Ingredientes
- 1 pêssego
- 1/2 pepino
- 2 colheres de sopa de tapioca
- 2 folhas de hortelã
Preparação
- Corte os pêssegos e remova a semente. Não descasque!
- Depois disso, processe todos os ingredientes no liquidificador , finalmente, acrescente a tapioca.
- Aplique esta máscara facial sobre a pele e deixe agir por 20 minutos, enxague com água fresca
-Propriedades medicinais do pêssego
Como já mencionado, este maravilhoso fruto não só mantém a pele, mas também a saúde. Vale a pena levar suas propriedades mais de perto.Todas aquelas mulheres que estão tentando engravidar ou pensam , não devem perder: isso pode significar a melhoria dos níveis de folato, o que é importante para promover o desenvolvimento saudável do feto. Recomenda-se que todos os dias coma um pêssego. Os pêssegos contêm muitas vitaminas B e magnésio e, portanto, são muito bem adaptados na luta contra o estresse. Eles têm um efeito relaxante e, portanto, ajudam você a não se parecer mais jovem, mas também a se sentir mais calmo.
Mas isso não é tudo, essa fruta deliciosa oferece muito mais: contém 10 vitaminas diferentes, todas as quais têm um efeito anti-oxidativo. Aqui, alguns exemplos: Vitamina A (promove a visão), ,Vitamina B (essencial para a saúde dos sistemas de órgãos),Vitamina C (tecido regenerado e previne a doença),Vitamina E (melhora a saúde da pele),Vitamina K (regula o fluido sanguíneo, então as feridas cura-se rápido)
Vários estudos indicam que os antioxidantes contidos no pêssego (como ácido fólico, ácido pantotênico e ácido clorogênico) são essenciais para eliminar os radicais livres que se acumulam no organismo. Estes estão associados ao envelhecimento prematuro e doenças graves como a doença de Alzheimer.
O consumo regular de pêssegos também é recomendado para todos aqueles que sofrem de problemas oculares. como catarata pode ser prevenida e a hipersensibilidade à luz solar e à cegueira noturna são melhoradas. Além disso, melhora a digestão. Mesmo que eles não sejam necessariamente “fáceis” são para o sistema digestivo, eles possuem importantes propriedades digestivas. Eles estimulam a produção de bile, por exemplo, o que a digestão de gordura melhora e é útil para insuficiência biliar. suco de pêssego também pode ajudar a reduzir sintomas de cálculos renais e promover a dissolução das pedras. Também é um excelente remédio preventivo. Este delicioso suco tem um efeito laxante e, portanto, também ajuda preventivamente contra a constipação porque leva ao trânsito intestinal é regulado.
Obs>> Este site fala de tratamentos naturais alternativos, portanto não substitui um especialista. Visite o seu médico regularmente.
